Concept

To In Pool TRIathlon είναι μια προσομοίωση ενός αγώνα Τριάθλου, η οποία πραγματοποιείται σε χώρο εγκαταστάσεων κολυμβητηρίου με χρήση κολυμβητικών διαδρομών για το κολυμβητικό σκέλος, στατικών ποδηλάτων spinning για το ποδηλατικό και κυρτών διαδρόμων γυμναστικής για το σκέλος τρεξίματος.

Όλα τα μηχανήματα είναι ιδιαίτερα υψηλών προδιαγραφών και ίδια μεταξύ τους, ώστε να διασφαλίζεται με τον τρόπο αυτό η ακεραιότητα στον ανταγωνισμό των αθλητών. Τα μηχανήματα αυτά προσφέρονται από τον Μέγα Χορηγό και ξεχωριστό αρωγό της διοργάνωσης: Fitness ART

Η TRIMORE Sport Events έχει σκοπό μέσω των διοργανώσεων αυτών, να προσφέρει στους αθλητές την δυνατότητα, σε ελεγχόμενες συνθήκες και με μορφή προπόνησης να ανταγωνίζονται μετρώντας τις επιδόσεις τους σε αγωνιστικό κλίμα, σε περιόδους κυρίως έξω από την κλασική Τριαθλητική σεζόν. Παράλληλα, επιθυμεί να δώσει αναπτυξιακό για το Τρίαθλο χαρακτήρα, ώστε περισσότεροι αθλητές να αποκτήσουν την ευκαιρία να δοκιμάσουν και να αγαπήσουν το σπορ, επεκτείνοντας σταδιακά τη δεξαμενή των Τριθλητών της χώρας.

Η συνολική Τριαθλητική καταπόνηση, εκτείνεται χρονικά στα 30-50 λεπτά, ενώ ως απόσταση στα 11,6k (κατηγορία Super Sprint Triathlon), όμως για λόγους κυρίως θεαματικότητος και ανταγωνισμού θα πραγματοποιείται με έναρξη και τερματισμό στην πισίνα και ενδιάμεσο πέρασμα από το ποδήλατο (δύο φορές) και το διάδρομο (μία φορά με διπλή απόσταση).

Η διοργάνωση πραγματοποιείται με τη συνδιοργάνωση του Δήμου Χαϊδαρίου, ο οποίος αγκάλιασε στη γέννηση την ιδέα και συνεισέφερε τα μέγιστα στην πραγματοποίησή της, καινοτομώντας στο χώρο του Τριάθλου.

Δείτε το video teaser της διοργάνωσης ΕΔΩ 

                        

 

 

 

 

Πρόγραμμα

Η διοργάνωση θα πραγματοποιηθεί σε σειρές των 5 αθλητών, οι οποίες θα ξεκινούν σε κύματα ανά 50 λεπτά, ώστε να ολοκληρώνεται κάθε προσπάθεια αθλητή της προηγούμενης σειράς.

Όλοι οι αθλητές που θα εγγραφούν, θα λάβουν ενημέρωση για την ώρα εκκίνησης της σειράς τους (βάσει του ακόλουθου προγράμματος), χωρίς να έχουν τη δυνατότητα επιλογής σειράς. Οι σειρές θα συμπληρώνονται κατά προτεραιότητα, βάσει του χρόνου εγγραφής (First Register First Compete) ανά φύλο.

Κάθε αθλητής οφείλει να δηλώσει την προσέλευσή του στη γραμματεία της διοργάνωσης 90 λεπτά πριν την ώρα εκκίνησης της σειράς του, ώστε αμέσως με την εκκίνηση της προηγούμενης από εκείνον σειρά, να ξεκινήσει την προετοιμασία του και εφόσον το επιθυμεί ζέσταμα. Σε περίπτωση που αυτό δεν καταστεί δυνατό, ενδέχεται να μην του παρασχεθεί η δυνατότητα να αγωνιστεί.

       

Οι σειρές κάθε ημέρας θα ακολουθήσουν το κάτωθι πρόγραμμα:

Σάββατο 17 Ιουλίου (1^η ημέρα προκριματικών):

  1^η σειρά             08:30                     (5 άτομα)
  2^η σειρά             09:20                     (10 άτομα)
  3^η σειρά             10:10                     (15 άτομα)
  4^η σειρά             11:00                     (20 άτομα)
  5^η σειρά             11:50                     (25 άτομα)
  6^η σειρά             12:40                     (30 άτομα)
  7^η σειρά             13:30                     (35 άτομα)
  8^η σειρά             14:20                     (40 άτομα)
  9^η σειρά             15:10                     (45 άτομα)
10^η σειρά             16:00                     (50 άτομα)
11^η σειρά             16:50                     (55 άτομα)
12^η σειρά             17:40                     (60 άτομα)
13^η σειρά             18:30                     (65 άτομα)
14^η σειρά             19:20                     (70 άτομα)
15^η σειρά             20:10                     (75 άτομα)

Κυριακή 18 Ιουλίου (2^η ημέρα προκριματικών & Τελικών):

16^η σειρά            08:30                     (80 άτομα)
17^η σειρά            09:20                     (85 άτομα)
18^η σειρά            10:10                     (90 άτομα)
19^η σειρά            11:00                     (95 άτομα)
20^η σειρά            11:50                   (100 άτομα)
21^η σειρά            12:40                   (105 άτομα)
22^η σειρά            13:30                   (110 άτομα)
23^η σειρά            14:20                   (115 άτομα)
24^η σειρά            15:10                   (120 άτομα)
25^η σειρά            16:00                   (125 άτομα)

Μικρός Τελικός Γυναικών            18:00        (2^η 5άδα γυναικών για θέσεις 6-10)
Μικρός Τελικός Ανδρών               18:40        (2^η 5άδα ανδρών για θέσεις 6-10)
Τελικός Γυναικών                          19:30        (1^η 5άδα γυναικών για θέσεις 1-5)
Τελικός Ανδρών                             20:10        (1^η 5άδα ανδρών για θέσεις 1-5)

Απονομές                                       21:00

 

          

Λεπτομέρειες δραστηριότητος/αγώνα

Ο αγώνας περιλαμβάνει (με την ακόλουθη σειρά):

300μ κολύμβηση - 4χλμ ποδηλασία - 3χλμ τρέξιμο - 4 χλμ ποδηλασία - 300μ κολύμβηση

Οι συμμετέχοντες ακολουθούν τη σειρά των αγωνισμάτων συνεχόμενα και τελειώνουν χωρίς την υποχρέωση να κάνουν διάλειμμα, παρά μόνο εφόσον το επιθυμούν, εναλλάσσοντας το ένα άθλημα με το άλλο.

Ο αγώνας ξεκινάει με είσοδο στο νερό της πισίνας (από το βατήρα ή ακριβώς δίπλα από αυτόν), ο κάθε αθλητής εισέρχεται αυστηρά στη διαδρομή που του έχει οριστεί από τη διοργάνωση. Τελειώνοντας το πρώτο σκέλος της κολύμβησης ο αθλητής θα πρέπει να εξέλθει της πισίνας ακριβώς δεξιά ή αριστερά από το βατήρα με ασφάλεια. Στο σημείο αυτό θα βρίσκεται εθελοντής για τον καθένα ξεχωριστά, όπου θα παρέχει βοήθεια - μόνο για την ανέλκυση, εφόσον αυτή του ζητηθεί.

Στη συνέχεια ο αθλητής αφού σκουπιστεί καλά με την προσωπική του πετσέτα, ξεκινάει το σκέλος του ποδηλάτου, για το οποίο έχει δικαίωμα να χρησιμοποιήσει τα ειδικά ποδηλατικά παπούτσια SPD, εκτός αν επιθυμεί να μη τα χρησιμοποιήσει.

Ακολουθώντας τη σειρά και τελειώνοντας το ποδηλατικό σκέλος ο συμμετέχων κατεβαίνει από το ποδήλατο, αλλάζει παπούτσια - εάν φορούσε το ειδικό SPD παπούτσι- και ανέρχεται στο διάδρομο για να ξεκινήσει το δρομικό κομμάτι. Δε συνιστάται να τρέξει ξυπόλυτος, λόγω κινδύνου για τραυματισμό από την ερπύστρια.

Με το πέρας της δρομικής απόστασης, επαναλαμβάνεται με τον ίδιο ακριβώς τρόπο, άλλο ένα ποδηλατικό σκέλος.

Τέλος, ο αθλητής ολοκληρώνει τον αγώνα του με το τελευταίο σκέλος της κολύμβησης.

Εισέρχεται στην πισίνα ασφαλώς με βουτιά ή καθισμένος δίπλα από το βατήρα και ξεκινάει.

Ο αγώνας ολοκληρώνεται τερματίζοντας με το χέρι να χτυπάει το χρονόμετρο στον τοίχο κάτω από το βατήρα.

Ο κάθε συμμετέχων θα παρακολουθείται στενά από έναν αρμόδιο κριτή - ορισμένο από τη διοργάνωση, για την πιστή τήρηση των κανονισμών του αγώνα.

Για οποιαδήποτε παράβαση θα υπάρξει χρονικό πέναλτυ ή και ακύρωση από τον αγώνα.

Σε συγκεκριμένα σημεία του χώρου θα υπάρξει σταθμός υδροδοσίας-τροφοδοσίας που θα υπάρχουν νερά, ενεργειακά τζελ, καθώς και μπανάνες.

Ο κάθε αθλητής θα μπορεί να τροφοδοτείται ανά πάσα στιγμή το επιθυμεί, ακολουθώντας πολύ συγκεκριμένη διαδρομή και χωρίς να παρεμποδίζει τους υπόλοιπους αθλητές από τον αγώνα τους.

Οι συμμετέχοντες έχουν τη δυνατότητα να χρησιμοποιήσουν τα ειδικά παπούτσια “SPD” ή τα κανονικά δρομικά τους παπούτσια, απλά γυρνώντας το πετάλι στη δεύτερή του όψη. Στην πρώτη περίπτωση (SPD) έχουν καλλίτερο «δέσιμο» στο ποδήλατο, άρα και απόδοση, ενώ στη δεύτερη περίπτωση, δε χάνουν χρόνο κατά τη μετάβαση από ποδήλατο στο τρέξιμο και το αντίθετο στη συνέχεια.

     

Εξοπλισμός

Ο αθλητής προσερχόμενος, δεδομένου ότι θα χρησιμοποιήσει για το ποδηλατικό και τρεξιματικό σκέλος εξοπλισμό της διοργάνωσης, απαιτείται να φέρει ο ίδιος μόνο τα ακόλουθα:

1. Spd παπούτσια για το ποδήλατο
2. Κολυμβητικό μαγιό ή trisuit (δεν επιτρέπεται το wetsuit)
3. Πετσέτα μεγάλη ή μπουρνούζι
4. Γυαλάκια κολύμβησης (αν επιθυμεί)
5. Αθλητικά παπούτσια (αν επιθυμεί)
6. Καπέλο (αν επιθυμεί)
7. Γυαλιά ηλίου (αν επιθυμεί)
8. Ρολόι (αν επιθυμεί)

Δεν επιτρέπονται:

1. Σκουφάκι κολύμβησης άλλο από τη διοργάνωση 

 

Δήλωση Συμμετοχής

Οι συμμετοχές στη διοργάνωση θα είναι 125 και θα τηρηθεί αυστηρή προτεραιότητα βάσει της χρονικής καταχώρησης στη φόρμα εγγραφών, ανεξαρτήτως φύλου. Οι πεντάδες (σειρές) θα σχηματίζονται βάσει υποβολής ανά φύλο. Πέραν των 125, αριθμός στον οποίο θα κλείσουν οι εγγραφές, πρόκειται να ανοίξουν για την υποδοχή 15 αιτημάτων ανεξαρτήτως φύλου (χωρίς υποβολή χρημάτων), ώστε σε περίπτωση ακύρωσης κάποιας εγγραφής, με σειρά προτεραιότητας να κληθούν αντικαταστάτες.

Η Ιατρική βεβαίωση καλής υγείας για τη συμμετοχή στη διοργάνωση είναι απαραίτητη.

Κόστος εγγραφής:          € 21,5

Athletes Kit - συμμετοχή*:

• Σκουφάκι σιλικόνης TURBO
• T-shirt τεχνικό (αναμνηστικό)
• Back Pack
• Βιβλίο Εκδόσεων Ψυχογιός
• Έπαθλο τερματισμού

* εξασφαλισμένο πλήρες πακέτο για εγγραφές που θα γίνουν έως τις 10/7

*Δεν υπάρχει υποχρέωση του διοργανωτή για παράδοση υλικού κατόπιν διεξαγωγής του αγώνα. Οι αθλητές που θα εγγραφούν και δεν θα προσέλθουν στην αφετηρία, δεν δικαιούνται να λάβουν το Athletes kit κατόπιν του αγώνα, δεδομένου ότι αφορά σε αθλητές που στάθηκαν στη γραμμή της εκκίνησης.

κάντε την εγγραφή σας ΕΔΩ!

 

Τοποθεσία & Ημερομηνία διεξαγωγής

Το πρώτο In Pool TRIathlon πρόκειται να πραγματοποιηθεί στο Δημοτικό κολυμβητήριο του Χαϊδαρίου στις 17 & 18 Ιουλίου 2021. Ο Δήμος Χαϊδαρίου, συνδιοργανωτής της TRIMORE και της καινοτόμου αυτής διοργάνωσης, δίνοντας έμφαση στον αθλητισμό γενικότερα, τα αθλητικά ιδεώδη και την παρακίνηση των νέων να βάλουν τον αθλητισμό στη ζωή τους, θεμελιώνει με τον τρόπο αυτό, την νέα αναπτυξιακή για το Τρίαθλο προσέγγιση του In Pool TRIathlon.

 

     

 

Υγειονομική εναρμόνιση με απαιτήσεις Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού

Η διοργάνωση εναρμονίζεται πλήρως με τις απαιτήσεις των προδιαγραφών Υγειονομικών Πρωτοκόλλων της Γ.Γ.Α..

Συγκεκριμένα:

1. Χρήση μάσκας - εφαρμόζεται παντού και από τους πάντες εκτός των αθλητών κατά την διάρκεια του αγώνα
2. Χρήση γαντιών μίας χρήσης & Απολύμανση χεριών - εφαρμόζονται για την προετοιμασία του athletes kit, τις διαδικασίες εξυπηρέτησης αθλητών, τις αποδόσεις επάθλων κλπ
3. Προληπτικός επιβεβαιωμένος έλεγχος προσέλευσης - Άπαντες (διοργανωτές, εθελοντές, αθλητές) προσέρχονται με max 48 ωρών μοριακό (RT-PCR) τέστ ή τέστ αντιγόνου (Rapid Antigen test, RAT, self test) max 48 ωρών και για τις δύο ημέρες του event. Για πλήρως εμβολιασμένους αθλητές - πέρα του σχετικού πιστοποιητικού - προτείνεται (χωρίς υποχρέωση) η προσκόμιση των ανωτέρω τεστ. 
4. Αποστασιοποίηση - αριθμός συμμετεχόντων 125, σε σειρές των 5 ατόμων ανά 50 λεπτά και αριθμός εθελοντών-κριτών 10 ανά πάσα στιγμή σε ικανές αποστάσεις μεταξύ τους (min 3 μέτρα σε υπαίθριο χώρο και με μάσκα). Σύνολο ομάδος διοργάνωσης (διοργανωτές, εθελοντές, κριτές) 15 άτομα σε όλο το χώρο απλωμένοι σε διάφορα πόστα. Κατά τον τερματισμό εκάστης σειράς των 5 αθλητών, λαμβάνουν μετάλλιο τερματισμού και αποχωρούν χωρίς να συνωστίζονται ούτε μεταξύ τους, ούτε με την επόμενη σειρά. Στη γραμματεία προσέρχονται σε 5άδες (όχι μαζί εξυπηρέτηση) και ανά 50 λεπτά, με επίβλεψη εθελοντή.
5. Απονομές - με τα ισχύοντα μέτρα δεν θα πραγματοποιηθούν ως τελετή αλλά θα λάβουν οι νικητές μόνοι τους τα μετάλλιά τους στη θέση της πλάτης απονομών για φωτογράφιση.
6. Θεατές - Υπάρχει πρόβλεψη να παρακολουθήσουν από την οργανωμένη κερκίδα του κολυμβητηρίου, έχοντας σημανθεί ειδικά τα καθίσματα που θα επιτρέπεται ώστε να μην υπάρχει συγκέντρωση και με επίβλεψη εθελοντών.
7. Απολύμανση χεριών - σε πολλά επιλεγμένα σημεία της διοργάνωσης θα εγκατασταθούν συσκευές ενώ οι εθελοντές θα έχουν ατομικές συσκευασίες πάνω τους.
8. Διαχείριση κρούσματος - άμεση απομόνωση, ενημέρωση ατόμων που ήρθαν σε επαφή και ενημέρωση ΕΟΔΥ

κατεβάστε ΕΔΩ την Υπεύθυνη Δήλωση που πρέπει να έχετε συμπληρωμένη μαζί σας
& να την παραδώσετε στη γραμματεία την ημέρα του αγώνα

Αποτελέσματα - βραβεύσεις

Στη διοργάνωση αυτή δεν υπάρχουν ηλικιακές κατηγορίες παρά μόνο γενικές κατηγορίες ανά φύλο: γυναίκες - άνδρες.

Προκειμένου για την ανάδειξη των νικητών, θα πραγματοποιηθούν προκριματικοί σε 25 σειρές των 5 ατόμων, οι οποίες θα είναι με διαχωρισμένα φύλα των συμμετεχόντων (γυναίκες - άνδρες ξεχωριστά).

Οι 5 καλλίτεροι χρόνοι ανά φύλο, θα συνθέσουν τους δύο τελικούς για την ανάδειξη των θέσεων από 1-5, ενώ οι 5 επόμενοι χρόνοι κάθε φύλου, θα συνθέσουν τους μικρούς τελικούς ανά φύλο για τις θέσεις 6-10.

Σε πραγματικό χρόνο, πρόκειται να είναι διαθέσιμα στο internet σε σύνδεσμο που θα ανακοινωθεί, τα αποτελέσματα και η κατάταξη ώστε να διακρίνονται ανά πάσα στιγμή οι 10 πρώτοι άνδρες και οι 10 πρώτες γυναίκες.