Για το SwimRun αγωνιστικό σκέλος έχει σχεδιαστεί η πραγματοποίηση 3 αποστάσεων: ​

- Initiation to SwimRun 9,4k (Swim 0,6k | Run 4k | Swim 0,9k | Run 3,9k) και ​

- Core distance SwimRun 23,6k (Swim 1,5k | Run 5,5k | Swim 1,7k | Run 7,8k | Swim 2,6k | Run 4,5k) ​

- Advnaced distance SwimRun 42k